Ann Hackman 1.5.1

Ann Hackman ❘ Phần mềm miễn phí ❘
iOS
ra khỏi 13 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.5.1 An toàn để cài đặt

RESTORE by Ann Hackman is a 6-week online health coaching program aimed at assisting women in improving their health and metabolism through a holistic perspective. The program is conducted via the Ann Hackman app, providing direct interaction with Ann, an Integrative Nutrition health coach and personal trainer specializing in metabolism and behavior change.

Throughout the 6-week duration, Ann will lead participants through a structured process focusing on restoring health and metabolism using the 7 RESTORE principles:

Releasing limiting beliefs regarding health and wellness
Recognizing individual metabolism and bio-individuality
Nourishing the body with enjoyable whole food nutrition
Discovering movement and exercise tailored to your metabolism and lifestyle
Managing stress, practicing self-care, and improving sleep
Fostering the connection between mind, body, and faith
Implementing the A.I.M process—Assess, Investigate & Modify

The 6-week RESTORE program offers participants a comprehensive program guide, live Zoom Q & A sessions with educational content each week, daily guidance, accountability, and motivation from Ann. Additionally, participants receive weekly meal planning guides, 20-minute metabolic workouts every week, exercise suggestions related to the weekly health topic, and access to a worksheet.

Tổng quan

Ann Hackman là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Ann Hackman.

Phiên bản mới nhất của Ann Hackman là 1.5.1, phát hành vào ngày 22/05/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 22/05/2024.

Ann Hackman đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của Ann Hackman đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

Get Fit With Jess

This online community is designed to provide guidance and support on your health and wellness journey, equipping you with all the necessary tools to enhance your strength, confidence, and energy levels, ultimately helping you become the …

Jawzrsize

The Jawzrsize App provides users with updates on challenges, promotions, workout programs, and tips for a healthy lifestyle. It offers an opportunity to engage in a comprehensive full-body workout.

Mackey Body

Important Note: A Mackey Body account is required to access this application. The MackeyBody App offers a streamlined approach to fitness, catering to individuals at all stages of their health journey.

Marli McIntire

If you are looking to dedicate time and resources to swimming, along with the expertise of a Sports Nutritionist, Personal Trainer, and Yoga instructor, the LAP APP could be the ideal solution.

Phiên bản mới nhất
1.5.1

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	GOM Media Player GOM Media Player: Trình phát đa phương tiện đa năng cho mọi nhu cầu của bạn
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series
	smadav85 Tăng cường bảo vệ PC của bạn với Smadav85!
	HiSuite by Huawei Quản lý thiết bị Huawei của bạn hiệu quả với HiSuite
	KMPlayer Trình phát đa phương tiện mạnh mẽ cho Windows và Mac
	Windows PC Health Check Giữ cho PC của bạn chạy trơn tru với Windows PC Health Check!

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!